Schokodiät
Die Regeln:
- Es darf so viel Schokolade gegessen werden, wie erwünscht.
- Es darf wirklich nur Schokolade gegessen werden, absolut nur Schokolade.
- Es muss viel getrunken werden. Natürlich nur kalorienfreie Getränke.
- Die Schokolade darf weder Marzipan, noch Nüsse, Crisp, oder Nougat enthalten!
- Weiße Schokolade ist erlaubt.
Die Vorteile:
- Man verliert an Gewicht.
- Man kann ohne ein schlechtes Gewissen zu haben, so viel Schokolade essen, wie man will.
- Wenn man Glück hat, hat man nach dieser Diät keine Lust auf Schokolade mehr.
- Es müssen keine teuren, oder aufwendigen Mahlzeiten zubereitet werden.
- Das Kalorienzählen fällt bei dieser Diät weg.
Die Nachteile:
- Es kann passieren, dass man am 1. Tag noch zunimmt, ab dem 2. Tag sollte sich dies allerdings regeln.
- Dem Körper werden keine Nährstoffe zugeführt, was zu Kopfschmerzen, oder auch einem Schwindelgefühl führen kann.
- Die Diät ist sehr ungesund!
- Man sollte diese Diät maximal 7 Tage lang durchführen, sonst ist das schädlich für den Körper.
Fazit: Die Diät ist sehr gut für alle die Heißhunger auf Schokolade haben, denn man nimmt wirklich durch diese Diät ab. Aber bedenkt bitte, sie ist dennoch sehr ungesund.
